Dejo por aquí un buen sitio para quiera correr, hacer running, footing o como se quiera llamar por Ferrol y proximidades. Si se va a trotar medianamente en serio, antes de comprar unos tenis sería bueno que supieses si tienes un pie pronador o supinador para evitar posibles lesiones o molestias.
La distancia aproximada son 7.5 Km y debería llevar unos 45 minutos aproximadamente. Menos tiempo, estando en forma.
La distancia aproximada son 7.5 Km y debería llevar unos 45 minutos aproximadamente. Menos tiempo, estando en forma.
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